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2016年中国女排的里约之旅并不顺利，决赛对阵塞尔维亚，最好的编剧也写不出女排千回百转，逆转取胜的剧本，没有人想到世界杯冠军会在奥运小组赛表现的如此低迷，奥运会之前中国女排两次战胜塞尔维亚，但是小组赛却打的稀里糊涂，连朱婷都没找到感觉，朱婷没有发挥出应有的水准但是郎平始终没有把她换下，0：3失误这是女排姑娘在里约奥运会最灰暗的一天。

中国女排对战巴西时的压力，半决赛对战荷兰的惊心动魄，中国女排才慢慢找到了打球的感觉，决赛对战塞尔维亚，当时场上有中国女排的三任队长，当时的队长是惠若琪，前队长是当时的二传魏秋月，现在的中国女排队长就是朱婷了，里约征战，三位队长力挽狂澜。中国女排3：1战胜塞尔维亚，四局比分为25-19、25-17、25-22、25-23。

北京时间2016年8月21号，这是一个中国女排会被永远记住的一天，里约奥运会决赛中国队迎战塞尔维亚，在打塞尔维亚时中国女排的状态比小组赛好了，2013、2014、2015三年涌现的三个新人朱婷、张常宁、袁心玥决赛发挥了关键作用，女排是一个整体，每个位置上都是千挑万选。林莉作为里约奥运会最佳自由人奖，奥运会之前自由人是中国女排的短板，自由人一般在场上会很被动。塞尔维亚的强攻给了中国队巨大的压力，林莉在场上的稳定表现还是给队员吃了一颗定心丸。

第四局双方都不容有失，场面十分焦作，场上焦作了半局之后两队的心态开始发生了变化，塞尔维亚依靠强攻牢牢咬住比分，但是朱婷回击也击溃了对手，比赛到了赛点郎导换上了张常宁发球，球发的不错，惠若琪探头把球打死。中国女排拿到了冠军，全员激动的抱在一起。

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