肉蔻在我们的日常生活中很少听说，但这种物质却时不时能满足我们的需求。因此，我们可以不要低估他在日常生活中的作用。

可以帮助我们促进肠胃蠕动，增强肠胃功能。在大量服用肉豆蔻的过程中，会产生一些麻醉作用，所以平时一定要记得控制好肉豆蔻的用量，以免对我们的说话和谈吐造成伤害。

椰子可以散发出油性物质，可以帮助我们的肠胃功能增强一些活力，但这些都是暂时的。所以我们可以不要依赖这些物质来改善我们胃肠退化的病人。

这类患者要及时咨询医生，制定更好的治疗方案。肉豆蔻含有少量挥发油，能促进胃液分泌和胃肠蠕动，有开胃、增进食欲、消肿止痛的作用；但大量服用有抑制作用，麻醉作用明显。

挥发油中的萜类化合物对细菌和霉菌有抑制作用。肉豆蔻肉豆蔻对正常人有致幻和消炎作用；且肉豆蔻醚能增强色胺的作用，体内外试验均对单胺氧化酶有中度抑制作用。

能抑制肉豆蔻MCA和DMBA诱导的小鼠子宫癌和皮肤乳头状瘤。烹饪用作调料，可去除异味，增加辣味。

用于制作酱肉，也是伍斯特郡的原料之一。豆豆花瓣粉常用于制作甜点，如布丁、巧克力等。

注意：该产品含有肉豆蔻醚，可使大脑兴奋并产生幻觉。如果服用过量，会导致瞳孔放大和昏迷。

服用7.5g肉豆蔻粉可引起头晕，甚至谵妄、嗜睡，大量可致死。见药用价值[药理作用]一章。

禁忌人群应忌食：阴虚内热、胃火盛、口干口渴、大便干燥、干燥的人综合征和糖尿病应避免进食。适合人群：适合脾胃气滞、食欲不振、食欲不振、胸闷腹胀、嗳气恶心、舌苔厚腻者。

本文对肉豆蔻的功效和作用有所了解。肉豆蔻不仅仅是作为日常用药，我们还可以把它作为日常饮食。

上面提到的一些食谱比较简单，你可以在家自己做。脾胃强的人最好少量食用。

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