1、在中元节这一天是可以进行祭祀的，但是在祭祀的时候是有时间段的，尽量在祭拜最佳的时间里进行祭祀；

2、在中元节的时候选择去上坟，最好选择当天去，不要提前也不要推迟去，因为中元节这一天是祭祖缅怀先人的日子，这一天里阴曹地府的全部鬼魂都会被放出，让他们重返阳间与亲人们相聚，所以在民间的这一天普遍的都会进行祭祀鬼魂活动。